อาการเหล่านี้ อาจเกิดจากการ...
ขาดแมกนีเซียม
» เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย
» เป็นตะคริวง่าย
» ปวดไมเกรน เครียดง่าย
» หลับยาก หลับไม่สนิท
» ท้องผูกเรื้อรัง
MAG-5 แบรนด์แรกในไทยที่รวมแมกนีเซียมออร์แกนิก 5 รูปแบบในเม็ดเดียว
คนไทยกว่า 70% ขาดแมกนีเซียม โดยไม่รู้ตัว
อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง นอนไม่หลับ หรือตะคริวที่มาแบบไม่รู้ตัวอาจมีสาเหตุมาจากภาวะขาดแมกนีเซียม ปัญหาที่ซ่อนอยู่และส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว
🍽️ พฤติกรรมการบริโภค: การทานอาหารแปรรูป, อาหารที่มีไขมันสูง, แป้งขัดสี หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและแอลกอฮอล์
🧘♀️ ความเครียด: ความเครียดสะสมและการใช้ชีวิตที่เร่งรีบทำให้ร่างกายใช้แมกนีเซียมมากขึ้น
💊 ยาและปัญหาสุขภาพ: การใช้ยาบางชนิด หรือโรคบางอย่างที่ส่งผลต่อการดูดซึมแร่ธาตุ
แมกนีเซียม: แร่ธาตุสำคัญ…ที่มากกว่าแค่ช่วยเรื่องนอนหลับ
เป็น “ผู้จัดการระบบ” ของร่างกาย มีบทบาทสำคัญในกระบวนการทางชีวเคมีกว่า 300 กระบวนการ
สมองและระบบประสาท
ช่วยให้สมองผ่อนคลาย หลับสบายขึ้น และลดความเครียด
หัวใจและหลอดเลือด
ช่วยควบคุมความดันโลหิตให้ปกติ และป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
กล้ามเนื้อและกระดูก
ป้องกันตะคริว กล้ามเนื้อกระตุก และเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก
การขับถ่ายและฮอร์โมน
ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกเรื้อรัง และอาการปวดประจำเดือน
ถ้าจะกินแมกนีเซียม... ควรเลือกแบบไหนให้ได้ประโยชน์สูงสุด?
แมกนีเซียม คืออะไร?
แมกนีเซียมเป็นสารประเภท แร่ธาตุ โดยจัดอยู่ในกลุ่มแร่ธาตุหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย (Major Mineral) ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ จึงต้องได้รับจากการรับประทานอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่านั้น
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียมต้องทานแบบไหน?
เราต้องรับประทานแมกนีเซียมในรูปแบบของ สารประกอบ (Compound) เพราะแมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่ไม่สามารถอยู่เดี่ยวๆ ได้อย่างเสถียรในธรรมชาติค่ะ แมกนีเซียมที่เป็นธาตุบริสุทธิ์ (Magnesium metal) จะมีความว่องไวในการทำปฏิกิริยาสูงมากและจะทำปฏิกิริยากับออกซิเจนหรือน้ำทันที
ดังนั้น เพื่อให้แมกนีเซียมสามารถนำมาใช้เป็นอาหารเสริมได้อย่างปลอดภัยและเสถียร จึงต้องนำไป จับกับสารอื่น หรือที่เรียกว่า สารประกอบ เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ได้
การที่แมกนีเซียมจับกับสารที่แตกต่างกัน (เช่น กรดอะมิโน, กรดผลไม้) ก็จะทำให้เกิดสารประกอบที่มีคุณสมบัติเฉพาะตัว ทำให้ร่างกายดูดซึมได้แตกต่างกัน และเหมาะกับการแก้ปัญหาที่แตกต่างกันออกไป
เลือกแมกนีเซียมแบบไหนดี?
Magnesium organic (ออร์แกนิก) และ inorganic (อินออร์แกนิก) คือรูปแบบของแมกนีเซียมที่มีความแตกต่างกันในโครงสร้างทางเคมี การดูดซึม และการนำไปใช้ในร่างกาย
Magnesium แบบ Inorganic (อนินทรีย์) เป็นแมกนีเซียมที่จับตัวกับสารประกอบอนินทรีย์ (ไม่มีคาร์บอนเป็นองค์ประกอบหลัก) เช่น ซัลเฟต (Sulfate) หรือออกไซด์ (Oxide)
ข้อดี/ข้อจำกัด: มีราคาถูก แต่ร่างกายดูดซึมได้น้อยและอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ง่าย
Magnesium แบบ Organic (อินทรีย์) เป็นแมกนีเซียมที่จับตัวกับสารประกอบอินทรีย์ (มีคาร์บอนเป็นองค์ประกอบหลัก) เช่น กรดอะมิโน (Amino Acid) หรือกรดผลไม้ (Fruit Acid)
ข้อดี/ข้อจำกัด: มีราคาสูงกว่า แต่มีจุดเด่นคือร่างกายดูดซึมได้ดีกว่ามาก อ่อนโยนต่อระบบย่อยอาหาร และมักไม่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย
สรุป
ถ้าเราต้องการเสริมแมกนีเซียม สามารถเลือกทานแมกนีเซียมที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และควรเป็นรูปแบบ Organic (อินทรีย์) ก็จะได้ประโยชน์สูงสุด
ทำไมต้องเลือก MAG-5?
นวัตกรรมแมกนีเซียมที่เหนือกว่า เพื่อผลลัพธ์ที่ครอบคลุมทุกปัญหา
1. ครบทุกประโยชน์ในเม็ดเดียว
MAG-5 เป็นแบรนด์แรกในไทยที่รวม **แมกนีเซียมออร์แกนิกถึง 5 รูปแบบ** ซึ่งมาจากงานวิจัย เพื่อแก้ปัญหาที่แตกต่างกันได้อย่างตรงจุด
2. ดูดซึมเหนือกว่าด้วยนวัตกรรม
ด้วย **เทคโนโลยีไลโปโซม (Liposomal technology)** ช่วยเพิ่มการดูดซึมของแมกนีเซียม ทำให้ร่างกายนำไปใช้ได้อย่างเต็มที่และรวดเร็ว
3. อ่อนโยนและปลอดภัยสูง
แตกต่างจากแมกนีเซียมราคาถูก **MAG-5** มีความอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร และไม่มีผลข้างเคียงเรื่องอาการท้องเสีย
รู้จัก MAG-5 ทั้ง 5 รูปแบบ
Magnesium Bisglycinate
ช่วยให้ **สมองและระบบประสาทผ่อนคลาย** ทำให้หลับง่ายขึ้นและหลับลึกกว่าเดิม นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการวิตกกังวลและปวดไมเกรนได้อีกด้วย
Magnesium Glycerophosphate
เป็นส่วนสำคัญในการ **บำรุงสุขภาพกระดูกและฟัน** ช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน และยังเป็นสารอาหารจำเป็นสำหรับผู้ที่มีภาวะเบาหวานอีกด้วย
Magnesium Malate
เหมาะสำหรับ **นักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกาย** ช่วยลดอาการตะคริว, กล้ามเนื้ออ่อนแรง และยังช่วยเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อได้
Magnesium Citrate
มีส่วนช่วย **กระตุ้นระบบขับถ่าย** และแก้ปัญหาท้องผูก ทำให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดีขึ้น
Magnesium Amino Acid Chelate
ช่วย **ลดความดันโลหิตและบำรุงหัวใจ** ให้แข็งแรง มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคอักเสบเรื้อรัง
มั่นใจในคุณภาพและมาตรฐาน
เพื่อความปลอดภัยสูงสุดของคุณ
ขึ้นทะเบียน อย. อย่างถูกต้อง
ผลิตภัณฑ์ MAG-5 ได้รับการขึ้นทะเบียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) อย่างถูกต้อง
เลขที่ใบอนุญาต: 73-1-00154-5-0230
มาตรฐานการผลิตระดับสากล
ผลิตในโรงงานที่ได้รับรองมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practice) ทำให้มั่นใจได้ในทุกขั้นตอนการผลิต
<< เลื่อนดูรีวิวเพิ่มเติม >>
วิธีการรับประทาน MAG-5
ดูแลสุขภาพและลดปัญหาที่เกิดจากภาวะขาดแมกนีเซียม เราขอแนะนำวิธีการรับประทานดังนี้:
ดูแลสุขภาพ : ควรรับประทานวันละ 2 เม็ด หลังอาหาร เช้า 1 เม็ด และเย็น 1 เม็ด
สำหรับผู้ที่มีภาวะขาดแมกนีเซียม : ควรรับประทานวันละ 4 เม็ด หลังอาหาร เช้า 2 เม็ด และเย็น 2 เม็ด
(เมื่ออาการดีขึ้นจนเป็นปกติ ค่อยลดเหลือมื้อละ 1 เม็ดได้เลย)
โปรโมชั่นพิเศษ สำหรับคุณเท่านั้น!
รีบคว้าโอกาสเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในราคาพิเศษ
